SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • [...] i ledwo doszedłem do szatni. Ale nie ma większej satysfakcji od takiego samopoczucia po treningu :-) Tragicznie to wygląda ale już nie miałem siły. Starałem się siadać jak najniżej potrafię, w ostatniej serii wiadomo, że już tak głęboko nie było. http://www.youtube.com/watch?v=q7cettjZZ7g [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 23:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGM czy nie nudzi Cię troszkę jedzenie w kółko tego samego? Miskę trzeba urozmaicać tak samo jak trening, nie powiem że wygląda nieapetycznie, bo fotki zwalają z nóg, po prostu ciągle widzę makrelę, to samo mięcho, jaja i rodzynki :-D Poza tym chyba wydajesz kupę kasy na to żarcie?

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 01:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2015/12/31/164d6c972cce452399ca1bdc8ddd99d1.jpg Nie będę się tutaj rozpisywał bo mam parę dni zaległości więc wrzucam suche wpisy żeby wiedzieć jakie ciężary + film MC. Poniedziałek -wyc skos 10 serii -rozpiętki 3 serie po 10-12p -przenoszenie sztangielki zza głowy leżąc 3x10-12p Wtorek -MC klasyk 10 serii [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 23:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wreszcie! Elegancko. Test przeprowadzony tak jak trzeba. Tzn waszej dwójki bo trzeci kolega gdzieś zaginął w akcji. Igor Widać duży progres. Kilogramy i wymiary do przodu a pas w dół. Wielka sztuka ;-) Wielu ludzi na takim etapie skończyłoby redukcję a Ty dopiero ją będziesz zaczynał :-P Na żywo wygląda to bardzo dobrze. A dziewczyna się [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 14:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejny etap masowania. Kilka najbliższych dni pokaże z tym prowadzeniem ale mogę zapewnić, że będę prowadził dziennik :-) no wreszcie! Elegancko. Test przeprowadzony tak jak trzeba. Tzn waszej dwójki bo trzeci kolega gdzieś zaginął w akcji. Igor Widać duży progres. Kilogramy i wymiary do przodu a pas w dół. Wielka sztuka ;-) Wielu ludzi na [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 19:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] rzec, ze odnosisz widoczne kozysci. Jak widac jestes w Teamie naturalnych! i to sie chwali. niejeden gowniarz zkoksowany wyglada duzo gorzej od ciebie. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-12 19:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zasadach bliżej nieokreślonych, „Money” poinformował w mediach społecznościowych, że nigdy nie zgodził się na walkę z Nasukawą. Miało dojść do nieporozumienia i zarówno on jak i jego team zostali wprowadzeni w błąd przez organizację RIZIN, ponieważ według niego miało chodzić o walkę pokazową tylko dla małej grupy osób, które zapłaciłyby dużą [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 16:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze ulubione DYSKOTEKI :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    wyglada jak po operacji plastycznej nosa i oczu powaga.. ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Laugh out Loud ?

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-04 17:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze ulubione DYSKOTEKI :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    claw ta laska wygląda jak niedorobiona Kylie Minogue " CHoc nie jestem detektywem, zawsze znajde budke z piwem "

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-04 21:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze ulubione DYSKOTEKI :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jesli chodzi o to pierwsze foto to tej z prawej bym kijem nie dotknol bo szkoda drzewka a ta po prawej wygląda na bardzo lodną jak masz wiącej jej fotek to dawaj napewno wszyscy chętnie popaczą

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-10 16:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze ulubione DYSKOTEKI :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    "jesli chodzi o to pierwsze foto to tej z prawej bym kijem nie dotknol bo szkoda drzewka a ta po prawej wygląda na bardzo lodną jak masz wiącej jej fotek to dawaj napewno wszyscy chętnie popaczą" to w końcu chcesz poogolądać zdjęcia tej po prawej czy nawet jej kijem nie dotkniesz? كل [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-11 18:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomóżcie mnie dobrą radą

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i co znacza duze ilosci? tak mniej wiecej? moj "trening" wyglada mniej wiecej tak: wt, czw, sob - bieganie pn, sr, pt - "trenig silowy" - glownie pompki jak lepiej? zrobic mniej serii po wiecej powtorzen czy mniej powtorzen i wiecej serii? jestem w trakcie organizowania sobie worka ( a gruszke to juz na 100% bede mial - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2002-04-30 21:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPOSOB NA NIEZLA KASE

    Post
    Targowisko

    Dlatego tez prosze o to , aby odwiedzala ta strone jak najwiecej osob, aby nie byc posadzonym o manipulacje. Tak wiec foumowicze, zwracam sie do was z wielka prosba. Poinformujcie swoich znajomych ze powstaje naprawde dobry serwis bukmacherski ( fak ze biednie wyglada, ale nie to sie liczy ). Dlatego tez prosze o to aby odwiedzalo go jak [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-27 23:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka+deka

    Post
    Doping

    E tam ja trzymalem ostro diete.Na prawde ostro i trenowalem jak pro i na zayebistej silce.Zayebalem, jeden dobry cykl,ktory mnie troche kosztowal..A kolezka trenuje krucej,w garazu,zjadl 700 metki ruskiej,wpyerdala kielbase i wyglada tak jak ja bym wygladal po nastepnych 5 konkretnych cyklach m.in.tren,prop,wino+mega dieta.NIE MA [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 23:00:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pranie mózgu w Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    J1983 napisz jak mozesz jak wygladaja u ciebie sparingi. Czy ucza was tam techniki czy tylko teretyczniemorderczych ciosow ? Jak to tam w ogole wyglada u was. Ciekaw jestem bo nie wiem czego sie spodziewac po kravowcu , w glowie nadal siedzi mi kop ze szpica w jaja. Na km jest jakas garda czy cos ? Zmieniony przez - Berre w dniu 2006-01-06 12:16:25

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9592 Data: 2006-01-06 12:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia mojej siłki !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie obrazcie sie silka oczywiscie spoko al rzeczywiscie cos namieszaliscie w profilu na tym zdjeciu wygladacie jak takoie placki 50kg na 180 to tak wyglada ty jeszcze jeszcze ale twoi koledzy sie fajnie napieli tak nie naturalnie ale pozdrawaiam cwiczcie czwicie Members Of Mayday A pozatym jak ci pomogłem , nie bądż chytry rzuć się sogiem [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-21 22:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat-3,5 roku treningów....

    Post
    Galeria Zdjęć

    zaczałem sie bardziej przykładać do brzucha i jak narazie wyglada to tak , co wy na to ?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 23:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carb cykling

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około 9): Węgle + białkowy napój regeneracyjny (Surge) Posiłek 3 (12.30): Węgle + źródło białka Posiłek 4 (15.30): Białko, tłuszcz i zielone warzywa Posiłek 5 (18.00): Białko, tłuszcz i zielone warzywa Posiłek 6 (21:00): Białko, tłuszcz i zielone warzywa A jak to sie ma kiedy mamy trening o 15 ? Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-06-03 19:49:06

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2010-06-03 19:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i tak to wygląda na dzień dzisiejszy .... /SFD/2020/5/4/7e464d9a190a4593b676cc2049de1474.jpg a tak jak poniżej było tydzień temu /SFD/2020/5/4/7521ccb4af594dfc87cfd5bebf70b406.jpg Zmieniony przez - sandacz2 w dniu 2020-05-04 23:17:15

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 16922 Data: 2020-05-04 23:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tak wyglad jak by samo wracało, jaki clomid łykasz? Napisz co masz na myśli " to wygląda jakby samo wracało " ? clostilbegyt z apteki

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 16922 Data: 2020-05-15 22:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)